lewella (lewella) wrote,
lewella
lewella

Category:

Для того, чтобы похудеть, нужно делать всего 3 вещи:

1.Снизить количество калорий в рационе
2.Есть достаточно белка
3. 60-70% калорийности рациона съедать до 15-16часов дня.


И это всё.



А теперь попробуйте.
Tags: диетология, медицина
Subscribe

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments