Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Алканост

Про нарушения пищевого поведения

Недавно я писала про то, как я в печали слопала в кофейне круассан и кофе, и сама внутри прсмеивалась, что я-то , конечно, не из тех, кто реально заедает стресс, я же про это знаю. А раз я знаю, что так бывает, то я так не делаю.
Ха.
Хахаха.

Существует три основных типа нарушения пищевого поведения. Голландские врачи в середине 1980х годах разработали опросник из 33 вопросов, по которому можно выявить, есть ли такие нарушения, или нет. Если есть хоть одно какое-то - это признак того, что стоит прекратить самостоятельные действия в этой области и  обратиться к соответствующему специалисту за их коррекцией.

Вот ссылка, по которой можно этот тест пройти и узнать, есть ли склонность к какому-то из нарушений:   https://www.jv.ru/tests/debq

Тест, к счастью, не требует никакой регистрации, адресов, телефонов, явок и паролей. Но его конечное описание и рекомендации мне не очень понравились, поэтому кратко опишу суть здесь.

Рекомендую сначала пройти тест, а потом читать интерпретацию, чтобы описание не повлияло на характер ответов.

Collapse )

Алканост

Хихи

Снова оставила пару нозящих комментов в НГУ-шном паблике. Початилась там с одним парнем. Когда уже не хотелось ничего отвечать, зашла на его страницу, залайкала первый попавшийся забавный пост. Через полчаса он тоже лайкает математический юмор на моей стенке и пишет:

Collapse )

Алканост

Психиатр, психотерапевт, психолог - какая разница?

Вот тоже спрашивают иногда
Оригинал взят у dpmmax в Психиатр, психотерапевт, психолог - какая разница?
L1140087.JPG

Был у нас один предмет на первом курсе мединститута - история КПСС. Читал нам лекции по ней старый патриций партиец. С полагающимся человеку его возраста букетом особенностей. Часть из них студентам была хорошо известна, потому увести нить рассуждений от темы лекции было очень просто. Достаточно было спросить - чем колхоз отличается от совхоза. Всё. Лекция накрылась, можно расслабиться. Более радикальным способом было спросить, где похоронен Троцкий, но это уже было жестоко - дедушка сердился, начинал брызгать слюной и искать ледоруб.
Collapse )

Диванная психология насчет принесения извинений

Хочу написать свои мысли про принесение извинений. По-любому, все психологи написали об этом сто тыщ мильенов раз гораздо более грамотно, но я, увы, не читала, поэтому пишу своё. (АПД: получился какой-то кодекс административных правонарушений, однако!))

Collapse )
Алканост

Пост для поднятия самооценки

Мне кажется, я примерно поняла, что имеет в виду Эволюция, когда пишет про минусов, что они чувствуют себя некрасивыми и становятся некрасивыми.
Хоть вроде я больше и не минус, но постоянное сосуществование с человеком, который воспринимает тебя предвзято и даже как-то пренебрежительно, портит настроение сильно. Потому что даже когда эмоционально отделился, наибольший фидбэк на себя идет от равнодушного или негативно настроенного человека. Просто потому что именно он всегда рядом.
И в зеркале сразу видны все недостатки, а самый больший из них - собственная унылая рожа.
Поэтому сегодня у меня пост самотерапии: накопала своих любимых фоточек с собой. Больше всего их, конечно, сделано примерно за год до свадьбы, потому что именно тогда у меня было все отличненько (и межлу прочим, немалую роль в этом сыграла моя компания, где было необычно много для меня друзей-парней).

Collapse )